趣味運動會是以趣味性為主要特征，以PK方式進行的團體性活動。集趣味、競技、娛樂、健身等綜合于一體的大眾性參與、讓參與者賞心悅目的一種別開生面的競技運動會。這種運動會它可以根據場地、員工人數的情況開展相應的活動，也可以按不同形式性質去開展，但不管什么樣的活動規模，我們都可以讓參加活動人員通過身心體驗，融煉團隊精神，增強員工的歸屬感與協作精神，強化企業競爭力及獲得無盡的歡樂！

拉斯維加斯系列

賭大小、21點、百家樂、梭哈、德州撲克、輪盤

賽車系列

電動F1 賽車、卡丁車

嘉年華系列

爆破專家、投籃機、眼疾手快、娃娃機、動感發電單車

團體項目系列

升級版闖關障礙賽

       比賽開始前，參賽隊員在起跑線上做好準備，裁判發令后，隊員依次通過各個環節后返回起點，下一名隊員接力出發，最后用時最少的隊伍為勝。

瘋狂毛毛蟲

       比賽開始前, 隊員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立于起跑線后。判發令后，隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列在前。

運轉乾坤

       8名隊員托舉比賽器材過肩立于起跑線后裁判發令，8名隊員通過協調配合使……以各參賽隊中的任一隊員的身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

充氣碰碰球

       每隊派出一名代表，鉆進球內，相互碰撞，出界者淘汰，留在界內的三名獲得爭奪前三名資格。

精打細算

       抽簽或完成教練指定的數字，或者將教練指定的兩個數字相加求和，完成最快的一組勝利。

鉛筆套圈

       比賽開始前，參賽隊員在器材前做好準備，裁判發令后，隊員把手里得圓圈投向鉛筆，把鉛筆套住則加一分，在規定時間內得分最多者勝。

真人保齡球

        將6個保齡球擺成正三角，游戲開始后，一名隊員鉆進悠波球，在其他隊友的協助下，從起點以后出發，協助隊員不得超越起點線，在賽道內采用地滾球的方式，以擊中保齡球的數量計分，并將全隊成績加總，多者勝出。

三、四、六角拔河

       在場地上畫4條平行的短線，間隔2米，居中的為中線，兩邊的為界。拔河繩中間系一根紅帶子作為標志帶，下面懸掛一重物垂直于中線。待裁判鳴哨后，四方各自一齊用力拉繩，把標志帶拉過本隊河界的隊為勝方。

精益求精

       先把木樁放到指定距離，幾名隊員起點出發舉著旋轉章魚跑到木樁，把章魚旋轉到木樁底部，然后迅速返回起點，與下面接力隊員擊掌后，接力隊員起點出發至木樁，協力將旋轉章魚旋轉取下，抬著返回起點，先到者為勝！  

俄羅斯方塊

       8-10人為一個團隊，每次派出一名隊員，并只能拿一根充氣積木塊，從起點跑向賽50米外的背景墻，把自己的積木塊自由擺放到墻里，然后返回和下一名隊友擊掌，下一名隊友以同樣的規則出發。最先完成方塊拼圖的組勝出。

個人項目系列

九宮足球

       每人三次射門機會，累計得分等于或超過10分，即過關，可獲得積分。2、背景板九個格的得分分別是上面四格5分、4分、5分、4分；中間兩格2分、3分；下面三格均為1分。三次射中的成績總和為最終成績。

沙包擲準

       投擲方法不限、以投進投擲靶為準。投擲時一次只準許投擲一個沙包、投擲后不準許穿越投擲線。將沙包投進投擲靶內每個積20分。每人限投5次。

憤怒的小鳥

       與網絡版瘋狂小鳥相同，利用彈弓將毛絨小鳥道具，摸索合適的角度和力度，將充氣墻上洞洞里的小豬一網打盡。每人三個瘋狂的小鳥，按照打掉的毛絨豬的數量給予相應積分獎勵?；蛘呙咳巳螜C會，以將毛絨玩具射進洞的次數積分。

充氣攀巖

       充氣攀巖的整體是由攀巖壁和護欄組成，配有特質攀巖繩、安全帶，給學員提供一個挑戰自己的機會，挑戰過程中需要安全保護人員。

趣味粘粘樂

       方法一：穿好魔術貼衣服的運動員在助跑墊上準備，聽到裁判開始的口令都，隨意助跑，起跳，使自己緊緊貼在墻上，越高成績越好，從身體的最低部位到助跑墊的高度是此運動員的成績，高度高著名次列前。

       方法二：穿好魔術貼的兩名運動員根據裁判的要求進行配合完成裁判所要求組成的數字或者圖案，由裁判最終決定哪個隊模仿的最像，給予相應的分數。

團建項目系列

旱地冰壺

       旱地冰壺（Floor Curling）是一個以團隊為單位在平滑地面上進行的投擲性競賽項目。通過讓本方旱地冰壺球停在預先設定好的位置，或將對方旱地冰壺球擊出，達到制勝的目的。

油畫大師

       采用可視化的藝術形式，油畫繪畫，它將心中的愿景呈現，它將情感、思想展現，它將企業的文化融入，它將激發創新的想法......每個人都是大師  每個人都有價值  這就是藝術團建新形式～

團隊指壓板

       在指壓板上團隊以接力的形式完成六項挑戰，分別是神龍擺尾6人（大象鼻子轉5圈，把拖鞋踢倒8米外的5個水瓶、背部穿越1人（以仰臥的姿勢穿越指壓板）、鯉魚跳龍門1人（雙腿膝關節夾球的形式跳躍小障礙物）、激情爆破2人（吹起3個氣球，兩人利用身體的3個部位把氣球擠壓爆）、勇往無前1人（跨越三個障礙物）、大河之舞8人（2人搖繩6人跳，連續不間斷跳8個）

呼吸的力量

       執行團隊完成指揮團隊交給的任務，并在規定時間內，運用團隊搭建的裝置爆破氣球。

百人同心鼓

       比賽方法：每個隊伍101個人，有1個撿球人，其他每個人至少握1根繩，最多握到距繩子末端的750px處。顛起高度在30公分以上成績有效，若一開始放球時有給予球加速度，則作廢重來。除撿球人，其他人不得以身體任何部位碰觸球（撿球），比賽中，鼓不得落地。否則，按作廢處理。撿球人放完球之后應撤出圈外，以防阻礙隊員。